Статья рассказывает о том, что может забирать у нас энергию и как с этим бороться. Автор упоминает просмотр телевизора, соцсети, переедание, плохой сон и недостаток свежего воздуха как основные факторы, влияющие на нашу продуктивность. В конце статьи автор призывает задуматься о том, что забирает энергию и бороться с этим, чтобы быть более продуктивным.